気持ちのよい日曜日、いかがお過ごしでしたか?
今日は朝から、ヨガ仲間の開催するパークヨガに
参加してきました。
場所は小倉城のある勝山公園
木の陰にヨガマットを敷いて、時折吹く風が気持ちよくて、
呼吸するたび見上げる空が気持ちよくて、ヨガのポーズが
きちんとできるとかそういうこと関係なしに、地面に腰を下ろして
背伸びするだけで、朝のさわやかな空気をいっぱいに吸うだけで
もうそれだけで気持ちよかった・・・。
周囲を通りかかる人たちは興味深そうに見たり、「ヨガ
やってるね」って言い合ってたり、ほほえましく見ていて
くださっていたように思います。
ヨガをしている場所より市役所側では、「ごみゼロ清掃」が
はじまり、ギラヴァンツ北九州のチームマスコットである
ギランくん(今 調べました)も登場し、ヨガグループにも
手を振ってくれました。
このヨガ仲間の主催する毎週月曜の「勝山公園早朝パークヨガ」
もあって、明日から第1回がスタートします。
「勝山公園早朝パークヨガ」
日時 毎週月曜日 雨天中止
7:00~7:45 (10分前までに集合)
場所 勝山公園内 グリーンエコハウス近く
参加費 ¥500 飛び入り参加可能
動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット持参
お問い合わせ
FACEBOOK イベント 「勝山公園早朝パークヨガ」
次回の日曜日のパークヨガは再来週6月21日です
お問い合わせ
FACEBOOK イベント 「勝山公園 日曜朝のパークヨガ」
来週の日曜日は別のヨガ仲間主催の勝山公園での
月1回の「外ヨガ」があります。
こちらは 戸畑区にある
「からだにやさしいおやつとヨガ noah」
さんが主催です。
当日は、お店で売られている米粉を使ったおやつの販売と
オーガニックジュースのお店からの販売もあるそうですよ。
米粉のおやつは私もいただいたことがありますが、小麦粉の
マフィンよりもしっとりしていて、使われている材料が香り
高くて、丁寧に作られていることが分かるんですよ。
新作の米粉グラノーラはハマるおいしさでした
お店でおやつの購入やヨガの受講もできるので、ぜひ
お店のFACEBOOKページをごらんになってくださいね
日時 6月14日 9:00-10:00
場所 勝山公園 小倉北警察署側
向かいに遊具があり、同じ並びに図書館や剣道場がある
参加費 ¥500 当日の飛び入り参加可能
動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット持参
「外ヨガ」集合場所
お問い合わせ
FACEBOOK イベント 「外ヨガ」
気持ちのよい季節なので、ぜひアウトドアでのヨガも
やってみてくださいね