新規イベントのご紹介です。
皆様、いかがお過ごしですか?
様々な規制のあるこんな時期だからこそ、カラダを労り、こころにも安らぎが欲しい!!
自然に多く触れたり、好きな方と過ごしたり、楽しくてほっと寛げる時間を楽しみたいですね♪
そんなあなたには、ヨガをして心身メンテナンスもおすすめです。
そして、腸を綺麗に良い状態にしてあげる♡
私は最近、手作りのお味噌や手作り甘酒などを取入れて、美腸活も始めました。
そこで、今回、発酵倶楽部のなりまつ りえ先生をお招きして、コンブチャ株分け講座を開催することになりました。
ご都合合いましたら、ぜひご参加くださいね♪
『コンブチャ株分け』って??
詳細は、下記イベントページよりご覧くださいませ。