いよいよ、4月。新生活のスタートですね!
この春、ヨガを始めてみませんか?
ヨガは呼吸に目を向けながら、身体を動かし、心と身体を繋いでいくもの。
心にやさしく、身体にやさしく、凝り固まったものをそっと手放していきます。
安定した心と身体づくりはじめませんか?
・多彩なクラス設定あり!
はじめての方も安心。超リラックスクラスから、しっかりと動くクラスまで!
あなたにぴったりのクラスを見つけて下さいね。
・まずは、体験レッスンを受けてみませんか?
姿勢改善、運動不足解消、癒し、リラックス、骨盤調整、
睡眠不足解消、免疫アップ、集中力アップ!
ヨガには、うれしい効果がたくさんあります。
習慣的に行うことをオススメします。
・通いやすい、駐車場付きスタジオ!
レッスンは、最大8名の少人数制。
消毒済みのレンタルマットもあります。
温かくゆったりとしたスタジオの中で、日々の緊張を手放せる。
心も体も軽やかに、日々を心地よく、快適に過ごしましょう。