7月のレッスンスケジュール!

おはようございます!

北九州地方、毎日、暑い日が続いていますね~~。

晴れているかと思えば、突然の大雨!!!

外出時の洗濯物はしまっていった方が行った方がよさそうですね。

今年の梅雨明け予報は、平年並みか、平年より遅くなる見込み!だそうです。

じめじめする暑さを吹き飛ばし、夏に向けての体力作りをはじめませんか?

7月のレッスンスケジュール!!

月曜日
10:30 ~ 11:45  はじめての方も安心!やさしいハタヨガ(Jun)
                      11日,25日(Atsuko)

13:00 ~ 14:15  体ごとスッキリ!骨盤調整ヨガ  (Atsuko)

19:30 ~ 20:45 一週間を元気に!リラクゼーションヨガ★(Yasuko)

水曜日
10:30 ~ 11:45 体ごとスッキリ!骨盤調整ヨガ(Chiemi)

13:00 ~ 14:15  (お子様連れOKクラス)※お子様の年齢についてはご相談ください。

〇ママを応援!産後メンテナンスヨガ(7月6日,20日 )
〇妊娠中も健やかに!マタニティーヨガ(7月13日,27日)

金曜日
10:30 ~ 11:45 ハッピーな気分に!ヴィンヤサヨガ★(Jun)
                     15日,23日(Chiemi)

13:00 ~ 14:15 アンチエイジングに!!女性のためのアロマヨガ(Atsuko)

19:30 ~ 20:45 最高のリラックス!キャンドルヨガ + ヨガニードラ★(Atsuko)

土曜日
11:00-12:15  肩こり腰痛改善!ストレッチヨガ★ 7月2日,16日,30日

脂肪を燃焼!代謝アップヨガ★ 7月9日,23日    〖2日,30日(Jun,) 9日,16日,23日(Chiemi,)〗

15:00-16:00 夏休み特別企画!!『親子ヨガ』★(Atsuko)アシスタント(Junko)
(23日のみ)

日曜日

7月31日WS
13:00-14:30 毎月恒例!!ロンド日曜日イベント★

夏に向かって!美・ボディーを手に入れよう!!『ボディーメイクヨガ』   (Chiemi)

ロンドがはじめての方も、身体が硬い!とお困りの方も、大歓迎でお迎えいたします!

ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ。

TEL 080-8588-7021

mail  info@rondo-yoga.jp まで。

スタッフ一同、皆さまのお越しをお待ちしておりまーーす。

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