7月のレッスンスケジュール！

おはようございます！

北九州地方、毎日、暑い日が続いていますね～～。

晴れているかと思えば、突然の大雨！！！

外出時の洗濯物はしまっていった方が行った方がよさそうですね。

今年の梅雨明け予報は、平年並みか、平年より遅くなる見込み！だそうです。

じめじめする暑さを吹き飛ばし、夏に向けての体力作りをはじめませんか？

7月のレッスンスケジュール！！

月曜日
10:30　～　11:45 　はじめての方も安心！やさしいハタヨガ（Jun）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 11日,25日(Atsuko)

13:00　～　14:15　 体ごとスッキリ！骨盤調整ヨガ　　（Atsuko）

19:30　～　20:45 一週間を元気に！リラクゼーションヨガ★（Yasuko）

水曜日
10:30　～　11:45 体ごとスッキリ！骨盤調整ヨガ（Chiemi）

13:00　～　14:15　 (お子様連れOKクラス)※お子様の年齢についてはご相談ください。

〇ママを応援！産後メンテナンスヨガ(7月6日,20日 )
〇妊娠中も健やかに！マタニティーヨガ(7月13日,27日)

金曜日
10:30　～　11:45 ハッピーな気分に！ヴィンヤサヨガ★（Jun）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 15日,23日(Chiemi)

13:00　～　14:15 アンチエイジングに！！女性のためのアロマヨガ（Atsuko）

19:30　～　20:45 最高のリラックス！キャンドルヨガ + ヨガニードラ★（Atsuko）

土曜日
11:00-12:15　 肩こり腰痛改善！ストレッチヨガ★ 7月2日,16日,30日

脂肪を燃焼！代謝アップヨガ★ 7月9日,23日 　　　〖2日,30日(Jun,) 9日,16日,23日(Chiemi,)〗

15:00-16:00　夏休み特別企画！！『親子ヨガ』★(Atsuko)アシスタント(Junko)
(23日のみ)

日曜日

7月31日WS
13:00-14:30 毎月恒例！！ロンド日曜日イベント★

夏に向かって！美・ボディーを手に入れよう！！『ボディーメイクヨガ』　　　(Chiemi)

ロンドがはじめての方も、身体が硬い！とお困りの方も、大歓迎でお迎えいたします！

ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ。

TEL 080-8588-7021

mail　 info@rondo-yoga.jp まで。

スタッフ一同、皆さまのお越しをお待ちしておりまーーす。