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TOBEYOGA in 北九州 ~カラダと親しむハタヨガワーク~

2019年3月10日 @ 2:00 PM - 4:30 PM

TOBEYOGA in 北九州 ~カラダと親しむハタヨガワーク~

初心者の方から経験者の方までご参加いただけます。素晴らしいアライメント技術をお持ちの信頼できる先生なので、みなさん是非お気軽にご参加下さいね!

【開催日程・場所】
2019年3月10日(日)14:00~16:30
WS受講料   4,500円 (150分特別価格)

【  TOBEYOGA IN 北九州 〜カラダと親しむハタヨガワーク 〜 】

 

皆さまこんにちは。時が経つのは早いもので、この度北九州でのワークショップをさせていただくことが2年ぶりとなります。

私たちの日頃の生活の中でブロックされてきているカラダの流れ(血流、呼吸、神経作用、エネルギー)。
それらを保ち促し活性させていくためにヨガのアーサナというものがあります。ハタヨガを代表する行法ですね。それは一般的にポーズと呼ばれていますが、そのポーズの持つポテンシャルを最大限に引き出すための繊細な姿勢のコントロールをしていく。それが「ヨガアーサナのアライメント」というものです。
今回もそれぞれのアーサナの持つ効果を体感しヨガに対する深い学びと共に最後にはリラクゼーションと再生にアクセスしていきます
皆さまがいつも以上にアーサナの質を高め、更に深いヨガのステージへと入っていけるよう「健やかで楽しい時間」というテーマのもとにシークエンスを作りました。柔軟性を追い求めるものではありません。初心者の方も安心してご参加いただける内容です。
他人と比べず、以前の自分と比べず、どうぞ静かなカラダとマインドでそれぞれの瞬間をお過ごしください。         トベ

 

繊細な姿勢のコントロールするヨガアーサナのアライメント

【 以下の内容を含みます。】

◎ アーサナアライメントワーク

◎ プロップスワーク

◎ アジャストメントパートナーワーク

◎ グラウンディングエネルギーワーク

◎ リストラティブヨガ

 

 

 

 

【講師プロフィール】

トベ セイイチロウ

○トベヨガ(TOBEYOGA) 指導者
○【SYA】SWARUPA YOGA ALIGNMENT 主宰

1994年に、ミャンマーの僧院に入門。そこで瞑想を学んだことから心身探究へ意識が向き始める。
その後ヨガの学びのためインド行きを繰り返し、計70ヶ月間のインド滞在の中でアイアンガーヨガを中心に様々なスタイルのヨガの教えを享受。

2004年から[ TOBEYOGA ]を東京で開講。
2015年からは、運動学、解剖学に基づいたヨガポーズのアライメント誘導、観察、調整のスキルにおいて信頼できる本格的なヨガインストラクター養成のために、
《 SYA アーサナアライメント指導者養成コース 》 を行っている。

現在は福岡にて定期レッスンをやりながら、全国でワークショップやヨガ指導者養成トレーニングを行い、アーサナの詳細なアライメント、その指導法、安全なアジャストメントを伝えている。
特にヨガブロックやヨガベルトなどのプロップスワークに関して数多く日本で紹介している。

 

 

講座概要

日時3月10日(日)14:00~16:30
講師【TOBEYOGA】
トベ セイイチロウ
場所<福岡北九州>
福岡県北九州市八幡西区則松7-21-20
ヨガスタジオ ロンド[Rondo]
※受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。
受講料今回特別価格:4,500円
※こちらのイベントは税込み価格になります。

080-8588-7021 ヨガスタジオ ロンドまで。
参加対象身体のバランスをと整えたい方。高度なアライメント技術で指導を受けてみたい方。充実したヨガクラスを楽しみたい方。ブロップスを使用して身体の調整も楽しみたい方。ブロック、ヨガベルトの使用方法にご興味のある方。ロンドでヨガを受けてみたい方。など。
持ち物ヨガのできる動きやすい格好、ヨガマット(レンタル300円)、汗ふきタオルなど

ヨガブロック(アライメントで一人2つ使用します。お持ちの方はご持参ください)
レンタル可能ですが、数に限りがあるため、今回は1つ200円で予約制でレンタルを行います。ご持参ご協力をお願いします!ヨガベルトは、人数分こちらで準備いたします。

※多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。
ご入金方法お申込みより一週間以内にお振込みをお願いします。お振込み先は、お申込みの皆様に直接ご案内させていただきます。お振込み完了の順にご予約完了となります。
【キャンセルポリシー】こちらのWSは外部より講師をお招きいたします。定員に達しましたらキャンセル待ちの受付になります。定員がございますので、キャンセルについては、8日前まで。7日前より50% 3日前より70% 前日当日は100%発生いたしますので、ご了承くださいませ。
駐車場台数に限りがある為、可能な方は乗り合わせ等ご協力をお願い致します!また、今回は講師を招待しての特別講座のため、また、駐車場混雑を防ぐ為、駐車場のご予約ご用意は、ご予約先着順1台200円とさせていただきます。皆様がスムーズに駐車できるよう、近隣の店舗にもご協力をお願いする予定です。料金等、ご理解・ご協力をよろしくお願い申し上げます。

 

ご予約はこちら

 

お申し込みはこちら

*印が付いている項目は入力必須です

<お申し込み時の注意事項>

  • 予約完了後にこちらから自動でメールをお送りいたします。
  • 三営業日以上経っても弊社からの回答の連絡がない場合は、メールが届いていない可能性も考えられます。
    ・入力したメールアドレスに誤りがある場合
    ・プロバイダが自動送信メールの受信を拒否している場合
    ・ドメイン指定受信を設定している場合(rondo-yoga.jpを許可してください。)
    ・フリーメール(gmail、hotmail、yahoo、gooなど)を利用時に受信ボックスがいっぱいの場合
    ・携帯電話のメールで受信文字数に制限がある場合

※上記方法でご確認頂けない場合はこちらでお調べさせて頂きますので「メールが届かないお客様へ」からお問い合わせください。

 

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詳細

日付:
2019年3月10日
時間:
2:00 PM - 4:30 PM

会場

ヨガスタジオロンド
7丁目21-20
北九州市八幡西区則松, 福岡県 807-0831 Japan
+ Google マップ
電話:
080-8588-7021
ウェブサイト:
https://rondo-yoga.jp/

月・3月のレッスンスケジュール

はメンズもOKクラス!

※準備やクラス入れ替わり等でご迷惑をお掛けしないよう、ご入店はクラス開始20分前より可能です。

※過去数ヶ月の人数により3月のみ月曜日朝クラスで調整中です!ご協力お願いいたします。

※レッスン前40分以降のお急ぎのご連絡は、当日担当講師直通 080-8588-9321もございます。

※キャンセル待ちのクラスもございますので、キャンセルの際は、お早めにご協力をお願いいたします。

※12番目のご予約の方まではの駐車場は、スタジオ前敷地内パーキングスペース又は、道路際隣にある隣の敷地駐車場4番・12番(12番は大きめの車優先)をご利用いただけます。13番目以降にご予約のお客様は、当日担当講師に駐車場場所をお尋ねください。
※ご予約前に、キャンセルポリシーをご一読くださいませ。

月曜日
10:30 ~ 11:45
※3月朝クラス調整中のため(月朝クラスのみ)(3/9・3/23あり)
※3/2・3/16午前中のみお休み
3/30第5週目により終日お休み。
※3月、月曜日朝のみご参加予定の方はお早めにお知らせくださいませ。
はじめての方も安心!やさしいハタヨガYuka
予約する
13:00 ~ 14:15
プライベートレッスン(1名~3名)60分~75分@4,000~@9,000
グループレッスン(4名~16名)@2,000~@3500 (Atsuko)
その他企業様団体様等の出張レッスンも承ります。※日程・ 料金等詳細についてはお問い合わせくださいませ。
予約する
19:30 ~ 20:45
※2/24(祝)夜クラスは定休日臨時営業いたします!
3/2・3/9・3/16・3/23(クラスあり)
一週間を元気に!リラクゼーションヨガ Atsuko
2/10・3/2
2/10・3/2・3/23
(Atsuko)
3/9過去(Ayumi)アシスタントAtsuko
2/17・3/16(Yuka)
3/16(Yuka)
2/3・2/24(Yushiko)
予約する
火曜日
14:00 ~ 17:00
(第2第4火曜日)
※10月は、第3・第5週
プライベートレッスン・グループレッスン
予約する
水曜日
10:30 ~ 11:45
体ごとスッキリ!骨盤調整ヨガ
3/11(AyumiアシスタントAtsuko)
2/19・3/4・3/18(Atsuko)
3/25(Yuuko)
2/26(Yuka)
予約する
13:00 ~ 14:15
〇通常クラス!

不定期水曜日
(クラス調整のため現在お休みのクラスです!)
脂肪を燃焼!スローヴィンヤサ 7/17・8/28
(〇7/17・8/28については午前中(骨盤クラス)での開催になります!)
午前中の骨盤クラスよりご予約くださいませ。
(調整中)
予約する
12:30 ~ 13:30
不定期開催イベントクラス※24ヶ月までのお子様連れOKクラス
開始時間は12:30~です。
【New】産後骨盤リカバリーヨガ
※産後クラスは、マタニティーの方もご参加いただけます。
※24カ月までのお子様連れOKクラス1/29・2/12・2/26・3/11(Atsuko)
3/25(Yuuko)
初回 2000円 
(2回目以降チケット制度あり)
予約する
19:30 ~ 20:45
不定期開催!リラクゼーションフローヨガ
(1月は第5週1/29)
(2月はお休み)
(3月第2週目3/11)
週中充電!リラクゼーションフローヨガ
1/29・3/11(Karen)
予約する
木曜日
お休み
金曜日
10:30 ~ 11:45
※3/20(祝)は臨時営業いたします!

【NEW】程よく動いてリフレッシュ!ボディーメイクフローヨガ Karen
3/27(Atsuko)
予約する
13:00 ~ 14:15
※3/20(祝)は臨時営業いたします!3/27午後クラスのみお休みお休み
心身を整える!リラクゼーションアロマヨガ Atsuko
1/10・1/31・2/28・3/6・3/13(Atsuko)
2/14・2/21・3/20
(Karen)

〇12/27・1/31のみアロマでセルフマッサージありで女性専用。マットに敷くブランケットとタオルをご持参ください。
予約する
19:30 ~ 20:45
※3/20(祝)は臨時営業いたします!
最高のリラックス!キャンドルヨガ + ヨガニドラ Yuka

予約する
土曜日
10:30 ~ 11:45肩こり腰痛改善!ストレッチヨガ
12/7・12/21・1/18(Yoshiko)
2/8・2/22・3/7・3/21(Yuka)

予約する

ダイエットに最適!代謝アップヨガ1/11・1/25・2/15・2/29・3/14・3/28(Yuka)
予約する
19:00 ~ 20:15
不定期開催!
※3月第3週のみ
心身をクリアに!ヴィンヤサフローヨガ

3/21(Karen)
予約する
日曜日
12/22㈰13:00~

※詳細は、メニューバーよりスケジュール!!イベントページをご覧くださいませ。
年納め太陽礼拝108回!ロンドスペシャル!!

年末厄払いイベント!今年一年を振り返り心身スッキリな気持ちで、清々しい新年を迎える準備をいたしましょう。

はじめての方も安心!年末恒例のスペシャルイベント!

毎年大好評!『太陽礼拝108回!ロンドスペシャル!』

ヨガが初めての方にもオススメのレッスンなので、みなさん是非ご参加下さいね!



【開催日程・場所】
2019年12月22日(日)13:00~16:00(約150〜180分)
3,000円(会員価格)
3,500円(一般価格)※駐車場無料 ※価格は税込みになります。

☆当日はいつもより長めの至福のシャバーサナで、ゆったりと幸福時間を感じましょう
(※当スタジオの床暖房は、灯油で床下から温めるため電磁波の心配はありません。)

☆終了後は、終了時間内に簡単なティータイムで寛ぎましょう。(お茶時間の退出は自由です。)

今年も残すところ約一か月となりました。
大人になってからは、一週間、一カ月、一年と、、時の経過を早く感じるものですね~

一年間、がんばったご自身のカラダの疲れや邪念ををスッキリと洗い流して、清々しい新年を迎える準備をいたしましょう。

今年も、スタジオ講師メンバーで力を合わせて行います。
お世話になった皆様に感謝を込めて、最高のレッスンを提供いたします。

スタジオインストラクター一同、皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げます!

※多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、
保温できるものを必ずお持ちください。


太陽礼拝108回って・・・?


~Atsuko先生から、受講者の皆さんへのメッセージ~

そもそも、どうして年末年始に108回も太陽礼拝をするのでしょう・・。

108回と言って私たち日本人に馴染み深いものでは、除夜の鐘も108回ですね!

あらゆる意味を持つ「108」という数字には特別なパワーを感じますね。

その他にも、諸説ありますが、ヨガでは煩悩の数!とも言われています。

「煩悩」とは、欲望や怒り、妬み、迷いや苦しみ、不安など心を惑わせるもの。

年末に一年の煩悩をスッキリと洗い流し、清らかな心身で新年を迎えましょう。

太陽礼拝って何?

太陽礼拝(SanSalutasion)は、サンスクリット語ではスーリヤ・ナマスカーラと言います。

太陽の恵みに感謝をして礼拝する。

私たちが毎日を健康に暮らせているのも太陽の恵みがあっての事。

その他にも、たくさんの自然の恵みをいただいています。

そのすべてに感謝すると共に、自分自身を大切に、今ここにある幸せに気づきをもたらしてくれる!

そんな一日になるのではないか。と思います。

講師陣一同、心を込めてレッスン致します!

是非、一緒に楽しみましょう~

ロンドがはじめての方も、

いつもお世話になっているロンドの会員様も、

男性も女性も、

ヨガを体験してみたい方も、

ヨガが大好きな方も、

皆様のご参加を心よりお待ちしております!

ATSUKO

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※各レッスンのインストラクターは変更となる場合がありますのでご了承ください
※レッスン時は動きやすい服装で、タオル、飲み物、ヨガマットをご持参ください(レンタルマット300円あり)
※駐車場あり 駐車可能台数に限りがあるため、予約の際に事前にお知らせください


キャンセルポリシー

※キャンセル・人数変更は2日前までにご連絡ください。
ロンドWEB会員様はログイン後ユーザーページの「予約の履歴一覧」にてクラス開催の2日前まではご自身でキャンセルいただくことが可能です。

  • 前日以降のキャンセル・変更はご遠慮いただいておりますが、体調不良やその他やむを得ない事情でご参加が難しい場合は、なるべく早めにご連絡ください。
  • 各クラス定員があり、クラスによっては「キャンセル待ち」となる場合もあります。一人でも多くの方がご希望のレッスンにご参加いただけるよう、直前のキャンセル及び無断欠席はお控えください。やむを得ない事情を除く当日キャンセル・連絡のないキャンセルについては、チケット1回分となる場合がございます。
  • 直前のキャンセルを繰り返される方、無断欠席をされる方、ルールをご理解いただけない方は事前のご予約をお断りする場合もあります。
  • 台風などの悪天候・災害の恐れがある場合は、直前のご判断で問題ありません。無理をせずご自身の安全を優先してください。(万が一クラスを中止する場合は開催1時間前までにご連絡をさせていただきます。)

皆さまのご協力によりクラスを運営しておりますので、何卒ご理解をいただきますようお願い致します。


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