8/19 サンセットビーチヨガ＆レクレーション！！＆思い出花火

大地とつながりエネルギーバランスを整えましょう！

サンセットビーチヨガ＆レクレーション！！＆思い出花火！！！ ヨガが初めての方にもオススメのレッスンなので、みなさん是非ご参加下さいね！ 皆様にとって、最高な夏の思い出の一つになるよう、私も精いっぱいがんばります！！ ぜひ、一緒に楽しみましょう～。 【開催日程】 2018年8月19日（日） ①17:30～19:15 ②19:15~20:15 【場所】岩屋海水浴場 ビーチ ☆19:00〜19:15 綺麗な夕陽が沈むタイミングを水平線から眺めましょう。 ☆暑さ対策で、15分時間を遅らせて、17:30〜の開始に変更しました。 お盆明けの夕方は、心地よく過ごせると思います。   夕日の綺麗な季節なりました！ 前回のビーチヨガも素敵な参加者様と楽しい時間を過ごさせていただきました。 大変うれしいリクエストのお声もたくさんいただき、今回はさらに楽しく充実した内容で企画いたしました。。 2018年。夏。第二回目のビーチヨガを開催いたします。 大自然の中で、心地よい風、綺麗な夕陽に壮大な海、ふわふわの砂浜、思わず裸足になり素足で大地と繋がりたくなりますね。 アーシング効果もあり、自然の中で癒されるその感覚に、身体は勿論、心も解放されます。 今回は、サンセットをより楽しむため、お盆明けの日程で少し涼しい時間、8月19日17時15分〜19時15分、綺麗な景色と心地よい風、海水の香りを感じ、ふんわり温かく柔らかな砂浜に身を委ね、楽しく心地良くビーチでヨガを楽しみましょう。 8月19日の日没時時間は、19時11分です。 夕日が沈むタイミングに自分の心と静かに繋がり、願い事ワークもしていきましょう～。 全身のエネルギーが漲り、心身共に満足な1日になるでしょう。  

深い呼吸と太陽のエネルギーを浴びて心身を元気に！

自然の解放感により、心も解放され良い循環が生まれます。

• 自分を大切にできていますか？
• 毎日が忙しくストレスを感じていませんか？
• 最近、自然と触れ合えていますか？

波の音、潮の香り、心地良い風に包まれて、心身の疲労を回復していきましょう。

砂浜でのアーシング！いらないエネルギーを解放しよう！

アーシングとは、足の裏を大地に直接接触させることで、自然な電子を地球から取り入れることができるという考え方です。 病の元となる活性酸素を無害化させたり酸化した血液や細胞を還元するという効果が期待できるといわれています。 洗濯機、乾燥機、電子レンジ、IH調理器、エアコン、PC、スマホ、さまざまな電化製品に囲まれて生活をしている現代人の私たち。 誰でもそれらの電磁波の影響を受けていることがわかっています。 それだけではなく、現代はストレスの溜まりやすい社会。 人が受けるストレスなどの影響で、体内に発生してしまう有害な活性酸素を取る必要があり、アースシングすることが重要になってきているのです。 人が、地球にアーシングすることで体内の電磁波や有害な活性酸素（体内静電気の元にもなります）を体外に放出できます。 地球は電気を通す大きな導体であり、大地の表面がゼロ電位ですので、体内に溜まった電気を地球へ放出できるため。 静電気は湿気のある大地に触れると、そちらに流れていき、体内静電気は抜けていきます。 アーシング効果を高めるやり方は、月に一度程度、海水で濡れている浜辺を、裸足で歩いたりするのも効果的です。 大自然の中で大地と繋がりヨガをすることは、心身のリセット、健康増進にも効果的ですね！ 年齢関係なく、ご家族でご参加いただけます。今回お子様のご参加も可能です。  

ヨガの本場、インドのシンギングボウルで、自然の中での音のセラピーも味わえます。

当日は、ヨガの発祥地インドのシンギングボールで音のセラピーも行ないます。 前回のワークをより深く、そのままの自分を大切に受け入れていきましょう。 ヨガのアーサナと同じで、繰り返し練習することでエネルギーの循環を感じられます。 全身の細胞に働きかける音の響きで不要なエネルギーを輩出し、 循環を取り戻して、気・血・津液の巡りを促しましょう。 心身が浄化され、本来の自分に近づくことで幸福感が得られることでしょう。 私は、ある時期から、未来の映像がはっきりと浮かぶようになり、数々の願い事をかなえてきました。 私が特別なわけではなく、そこには、ある共通点がありました。 前回のワークに加え、さらに深く、願いが叶うコツをお伝えします！   開催日 8月19日日曜日 時間 ①17:30〜19:15　②19:15～20:15 ※駐車場は岩屋海水浴場海辺の近隣にあります。 mail info@rondo-yoga.jp tel 080-8588-7021 ※ヨガスタジオロンドホームページよりのメールお問い合わせも承っております。 　 定員 20名   参加対象 自然の中で開放感を味わいたい方 ストレスを手放し、心身を満たしたい方 綺麗な夕日を見ながら楽しくヨガをされたい方 ☆この夏、最高な思い出を作りたい方 ☆ヨガ初めての方も経験者の方もお気軽にお申し込みくださいね。   持ち物 ヨガマット（又はバスタオル等でも可能）・水等お飲み物・汗拭きタオル・シャバーサナ日よけハンカチ等(必要な方は、日焼け止め・帽子・サングラスも可) ビーチヨガ用マットレンタル 500円 ※数に限りがありますので、お早めにご予約くださいませ。   〇前回撮影にご協力いただきました、親切・丁寧な渡辺さんが、今回撮影と花火のお手伝いをしてくださいます。 渡辺さんは、玄関やお庭、車庫などお家周りを素敵にコーディネートししてくださるトータルエクステリア(外構工事)のお仕事をされています。 とても親切なお人柄で、センス良く丁寧に仕上げてくださいます。   その他のアシスタント講師についてはHPイベント詳細より随時お知らせいたします。   大自然大いなるエネルギーに包まれて、心身が調和され、幸福な一日になるでしょう。   是非、皆さまのご参加を楽しみにお待ちしております。    

講座概要

日時	8月19日（日） ①17:30～19:15 ②19:15～20:15
講師	Atsuko アシスタント(Masako)
場所	＜若松区岩屋ビーチ＞ 〒800-0000 北九州市若松区有毛2372付近にビーチ用駐車場有
受講料	会員： ①2,000円+②1,000 一般： ① 2,500円+②1,000 中高生 ①1,200円+②800　 小学生　 ①500 円+②500 幼児　　無料 ※花火の会のみのご参加は大人一律2,000円。　 お子様は上記②イベント価格でご参加いただけます。 080-8588-7021　ヨガスタジオ ロンドまで。
参加対象	心身を癒したい方 解放感を味わいたい方 ・身体と心・自然と調和されたい方・楽しくエネルギーを充電したい方など。 ヨガはじめての方もご参加いただけます。
持ち物	ヨガのできる動きやすい格好、ヨガマット(レジャーシートに大判バスタオルでも可)、汗ふきタオル・その他、必要な方は日焼け止め・防止・サングラス等 ※シャバーサナ時、各自、上着、タオル・ハンカチなどをお持ちください。

   

講師紹介

【Atsuko先生 プロフィール】

はじめての方、身体の硬い方、ヨガを始めたいけど・・と少しでも思っている皆さん、私たちも最初ははじめてでした。 私自身、ヨガをして、とっても元気になりました。心身のバランスを整えるヨガ、ぜひ、この機会に一緒に楽しみましょう～♪ ・RYT全米ヨガアライアンス200取得 ・YOGA viora trikorolorマタニティーヨガTTCourse取得 ・YOGA viora trikorolorシニアヨガTTCourse取得 ・京都中医学研究所中医経絡トレーナー (Certificate of Appreciation) ・アシスト・アジャストメント講座修了 ・リストラティブヨガ指導者資格取得 ・陰ヨガ指導者取得 ・Unplug-lab japan主催 解剖学講座終了 ・POWERYOGA指導者TTCourse修了 ・キッズヨガ指導者 TTCourse修了

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