もうすぐ夏休み!
小さなお子さんがいるお父さんお母さん、こんな時はお子さんと楽しく親子リトミックヨガに参加されませんか?
親子の触れ合い、とっても大切な時間!大切なお子様と、一緒にヨガで心から繋がってみませんか?
「父さんお肩をたたきましょう~~、トントントン♪ 母さんお肩を・・・」
みなさん、小さい頃の肩たたき券を覚えていますか?
親子ヨガの最大の目的は、親子のスキンシップの機会を高め、ペアワークを通じて子どものカラダの状態をあらためて間近に感じることにより、普段の生活ではふと見過ごしてしまいがちな時間を充実させることにあります。
また、子どもたちは、いつもとは少し違った講師(ヨガのお姉さん!?)からの問いかけと会話の中で頭を使いながら、自分のカラダの使い方に様々な可能性があることに気づいていきます。
クラスでは毎回、身体や心、季節や環境などに関するテーマが設定され、親子でディスカッションします。
そしてテーマに合わせたストーリーに沿って身体を動かし、呼吸法を行い、自らのカラダを使って相手を癒していけることを知ります。
まるで楽しく遊ぶような感覚で、ポーズがとれた時の達成感、チャレンジすることの楽しさ、協力し合うことの素晴らしさを体感していきます。
この夏は、親子ヨガを通して想い出に残るスキンシップをぜひ体験してみませんか?
ヨガをやったことがあっても、なくても、あっという間の楽しい60分をお届けします。
はい!大丈夫です!
リトミックを取り入れ、バランスのポーズなどのヨガもしっかり織り交ぜた内容で、前回・前々回と、小さいお子様から小学6年生のお兄さんお姉さんまで楽しんでくれました。
ぜひぜひ、お子様と一緒に、ヨガスタジオ ロンドへ。
今回は、夏休み特別企画!!と言うことで、保育士免許をお持ちのJunko先生がアシスタントで入ります。
私も、今からワクワクが止まりません。
親子での楽しいスキンシップ!!
皆さまのご参加を楽しみにお待ちしていまーす!
ATSUKO
日時 | 7月23日(土)15:00~16:00 |
講師 | ATSUKO |
場所 | <福岡北九州> 福岡県北九州市八幡西区則松7-21-20 ヨガスタジオ ロンド[Rondo] ※受付は講座開始30分前からとなりますのでご注意ください。 |
受講料 | 親子で合わせて2,000円 (チケット使用の際はお子様分1000円のみ) ◎ お子様ジュースと簡単なおやつ付き ◎ 1名追加 080-8588-7021 ヨガスタジオ ロンドまで。 |
参加対象 | 親子で想い出に残るスキンシップを楽しみたい方 |
持ち物 | ヨガのできる動きやすい格好、ヨガマット(レンタル300円)、汗ふきタオルなど
※多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。 |
はじめての方、身体の硬い方、ヨガを始めたいけど・・と少しでも思っている皆さん、私たちも最初ははじめてでした。
私自身、ヨガをして、とっても元気になりました。心身のバランスを整えるヨガ、ぜひ、この機会に一緒に楽しみましょう~♪
・RYT全米ヨガアライアンス200取得
・YOGA viora trikorolorマタニティーヨガTTCourse取得
・YOGA viora trikorolorシニアヨガTTCourse取得
・YOGA viora trikorolor高齢者向けヨガから学ぶ心と体に優しいヨガセミナー終了
・京都中医学研究所中医経絡トレーナー (Certificate of Appreciation)
・yogaアジャストメント集中講座終了
・太陽礼拝におけるアシスト・アジャストメント講座終了
・Unplug-lab japan主催 解剖学講座終了
・Smileyoga主催POWERYOGATT終了
・SmileyogaTT終了
・smileyogaキッズヨガTT終了
・マスターセラピストトレーニング協会実施 パッチフラワーベーシック講座全課程終了
・POLAcosmeticプロメイクアップスペシャリスト取得
・POLAcosumeticプロビーウティカウンセリングスペシャリスト取得
※上記方法でご確認頂けない場合はこちらでお調べさせて頂きますので「メールが届かないお客様へ」からお問い合わせください。
~最新情報~
※今後の状況により変更の場合は都度お知らせ致します。
※社会情勢の変化により参加ご希望・お休み等のご要望も様々です。前日13:00までにご予約0人の場合は当日クラスはお休みになりますのでご了承ください。
その他、ご相談・ご質問等ございましたら、メール又は電話にて対応させていただきます。混み合う場合は、お返事に少々お時間をいただく場合もありますが、ご理解いただけますと幸いです。
※今後お休み期間中も、心身のバランスを保つのに大変な方もいらっしゃるかも知れません。距離感を大幅に保ち、窓を開けて換気をしながらのマンツーマンプライベートレッスン・ご家族・ご夫婦の場合は2名までのプライベートレッスンをしています。ご希望の方は、遠慮無くメールにてご相談くださいませ。
※緊急な対応によりメールのご返信が遅れる場合がありますが、ご理解とご協力をお願い申し上げます。
はメンズもOKクラス!
※準備やクラス入れ替わり等でご迷惑をお掛けしないよう、ご入店はクラス開始20分前より可能です。
※レッスン前40分以降のお急ぎのご連絡は、当日担当講師直通 080-8588-9321もございます。
※キャンセル待ちのクラスもございますので、キャンセルの際は、お早めにご協力をお願いいたします。
※ご予約前に、キャンセルポリシーをご一読くださいませ。
月曜日 | |
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10:30 ~ 11:45 | はじめての方も安心!やさしいハタヨガ 6/6・6/13(Yoshiko) 6/27・7/11・7/25(Atsuko) |
13:00 ~ 14:15 | プライベートレッスン(1名~3名)60分~75分@4,000~@9,000 グループレッスン(4名~16名)@2,000~@3500 (Atsuko) その他企業様団体様等の出張レッスンも承ります。 ※日程・ 料金等詳細についてはお問い合わせくださいませ。 |
19:30 ~ 20:45 | 一週間を元気に!リラクゼーションヨガ (一日の疲れをリセットしながら!適度に動くクラスです) 6/6・6/13・7/18・7/25(Saori) 6/27(Yoshiko) 7/6(Mayumi ・Atsuko) |
火曜日 | |
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14:00 ~ 17:00 (第2第4火曜日) | プライベートレッスン・グループレッスン |
10:00 ~ 16:00 | 指導者養成講座・平日コース |
水曜日 | |
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10:30 ~ 11:45 | カラダの土台を整える!骨盤調整ヨガ 6/15・6/22・7/13・7/27(Saori) 6/8・7/6・7/20(Atsuko) |
13:00 ~ 14:15 (クラス調整のため現在お休み) 不定期水曜日 | 脂肪を燃焼!スローヴィンヤサ (現在調整中でお休み) |
19:30 ~ 20:45 (クラス調整のため現在お休み)リラクゼーションフローヨガ | 週中充電!リラクゼーションフローヨガ |
木曜日 | |
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10:00 〜12:00 | プライベートレッスンAtsuko |
14:00 〜16:00 | プライベートレッスンAtsuko |
金曜日 |
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10:30 ~ 11:45 | 【NEW】引き締まった体づくり!ボディーメイクヨガ (美脚、美尻、美姿勢など、週代わりで!) 5/6・5/13・5/20・5/27・6/3・6/10・6/17・6/24(Yuko) |
12:30 ~ 13:30 (24ヶ月までのお子様もOK) | マタニティ・産後ヨガ 5/6・5/13・5/20・5/27・6/3・6/10・6/17・6/24(Yuko) |
19:30 ~ 20:45 | 最高のリラックス!キャンドルヨガ + ヨガニドラ 5/6・5/20・5/27・6/3・6/10(Saori) 5/13・6/24(Yoshiko) 6/17(Atsuko) |
土曜日 | |
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10:30 ~ 11:45 | 肩こり腰痛改善!ストレッチヨガ (カラダを柔軟に整えるクラスです) 5/14・6/25(Saori) 6/4(Atsuko) ダイエットに最適!代謝アップヨガ 5/7・5/21・6/11(Yoshiko) |
13:00 ~ 18:00 | 指導者養成講座・土曜日コース |
日曜日 | |
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※各レッスンのインストラクターは変更となる場合がありますのでご了承ください
※レッスン時は動きやすい服装で、タオル、飲み物、ヨガマットをご持参ください(レンタルマット300円あり)
※駐車場あり 駐車可能台数に限りがあるため、予約の際に事前にお知らせください
※キャンセル・人数変更は2日前までにご連絡ください。
※ロンドWEB会員様はログイン後、ユーザーページの「予約の履歴一覧」にてクラス開催の2日前まではご自身でキャンセルいただくことが可能です。
皆さまのご協力によりクラスを運営しておりますので、何卒ご理解をいただきますようお願い致します。