4/20(土) 10:00～　感じるヨーガ～動く瞑想と静かなこころ～WS

ご自身のカラダとじっくり向き合い、心の解放や心身の調和など日常生活やクラスにも生かせる充実の内容をお届けします！！

感じるヨーガ～動く瞑想と静かなこころ～WS

① 気づきを促すアーサナアプローチ　　　10:00～12:30

②マインドフルネス瞑想とヨガ二ドラ　　 13:30～16:00

各5,000円

※瞑想効果を高めるため、2クラスセット受講をお薦めいたします！　

12:30～13:30 お昼休憩あり。

①又は②のご受講も可能です！メールにてご希望をお知らせくださいませ。

【開催日程・場所】
2019年4月20日（土）10:00～16:00
WS受講料　　　各クラス5,000円　(150分特別価格)

★2クラスセット早割り(3/30までのセット割は9,000円とお得です。

空きあり：◯　　残席わずか：△　　満席：×